Mein Name ist Katja,
und neben meiner Leidenschaft zum Wohnmobilfahren bin ich begeisterte "Fasterin".
2019 kam ich durch gesundheitliche Probleme eher zufällig zum Fasten. Meine damals 14-tägige Fastenzeit hat mich geprägt, begeistert und fasziniert. Ich wurde dadurch kein Gesundheitsfanatikerin und auch kein Fitness-Freak, ich bin Genussmensch und Vernunft-Sportlerin mit einem hohen Grad an Gesundheitsbewusstsein und Achtsamkeit für mich und meinen Körper. Zwei mal im Jahr gönne ich mir diese wertvolle Fasten-Auszeit. Ich tanke dabei unglaublich viel Energie und neue Kraft.
Das Fasten hat mir außerdem geholfen, mein Wohlbefinden wieder herzustellen, Gewicht zu verlieren und hat mir dadurch neue Lebensqualität geschenkt.
Was mir in allen Fastenunterkünften immer gefehlt hat, war mein eigenes Bett.
Und damit war die Idee von "Fasten mit dem Wohnmobil" geboren.
Als leidenschaftliche Wohnmobilistin bin ich seit 10 Jahren mit meiner Familie zu jeder sich bietenden Möglichkeit unterwegs. Im eigenen Wohnmobil sind wir immer Zuhause.
Einsteigen und Wohlfühlen - das ist die beste Basis für eine phantastische Fastenwoche.
2021 habe ich meine Ausbildung zur Fastenleiterin abgeschlossen. Ich freue mich, meine Begeisterung und Leidenschaft fürs Fasten nun auch in die Welt der Wohnmobilisten zu tragen.
Begeistert Fasten - was steckt dahinter:
Meine Vision
Ich möchte meine Leidenschaft zum Wohnmobilfahren als Grundlage für begeistertes Fasten nutzen, und Dich auf dem Weg zu einem positiven Körpergefühl unterstützen. In unserem mobilen Zuhause eine Woche "Gesund-Zeit" erleben und mit frischem Geist sowie bestem Körpergefühl eine Basis des Wohlfühlens erreichen.
Fasten ist Kosmetik von Innen - ein natürliches Anti-Aging-Programm. Es fördert unsere körperliche Leistungsfähigkeit, dient der Krankheitsvorbeugung, kann der Einstieg für eine achtsamere Lebensweise sein und stärkt unser persönliches Wachstum.
Unser Programm
Aktive Wander-Zeit in der abwechslungs-reichen Natur des "Lieblichen Taubertals". Es bleibt aber immer auch genügend freie Zeit für Dich selbst, zum Abschalten und Ausspannen, Zeit um ein gutes Buch zu lesen oder auch einfach mal "durchzu-hängen".
Fasten bedeutet nicht hungern! Das ist eine wichtige Botschaft. Fasten ist freiwilliger Verzicht auf Nahrung, Koffein und Alkohol, was mit der entsprechenden Vorbereitung durch die Entlastungstage
gut machbar ist. Wir fasten nach der Methode "Dr. Buchinger" mit Tee,
stillem Wasser und leckeren Fastenbrühen am Abend.
Eine Gruppe
Eine kleine Gruppe Wohnmobil-LiebhaberInnen unter sich - neu zusammengefunden als Fastengruppe - das macht Spaß!
Die Gruppe trägt Dich, sie bildet ein Netz aus Gleichgesinnten, fördert den Erfahrungsaustausch während der Fasten-woche und unterstützt beim Durchhalten. In der Gruppe soll sich jeder aufgenommen und zuhause fühlen, alle sitzen im bekannten "gleichen Boot". Wir machen ähnliche Erfahrungen, haben die selben Fragen und können uns gegenseitig Antworten geben.
Egal ob Du Bulli oder 3-Achser fährst, wie alt du bist und welches Geschlecht - Fasten tut jedem gut! Sei dabei, bereichere unsere Gruppe, freue Dich auf neue Erfahrungen, neue Inspirationen und eine Woche "Seelenwellness im Wohnmobil".